GESUND SITZEN

Warum schmerzt der Rücken beim Sitzen – und was hilft wirklich?

Dein Rücken schmerzt nach einem langen Arbeitstag am Computer? Das liegt meist an einer inaktiven Sitzposition, die deine Wirbelsäule belastet. Ergonomische Sitzkissen schaffen hier Abhilfe: Sie aktivieren deine Rumpfmuskulatur und fördern eine natürliche, aufrechte Haltung – ganz automatisch während der Arbeit.

Im Homeoffice oder Büro verbringst du täglich 6-8 Stunden im Sitzen. Ein instabiles Sitzkissen wie das SISSEL SITFIT verwandelt jeden Stuhl in einen aktiven Arbeitsplatz. Du sitzt automatisch gerader, wechselst häufiger die Position und stärkst dabei deine Tiefenmuskulatur. Für längeres Sitzen eignet sich das Sissel Sit Standard mit seiner stabilen Keilform – es richtet dein Becken auf und entlastet den unteren Rücken.

Die verschiedenen Sitzhilfen erfüllen unterschiedliche Bedürfnisse: Luftgefüllte Kissen wie das SITFIT Plus trainieren deine Balance und Koordination. Ring-förmige Sitzkissen entlasten gezielt den Steissbereich. Keilkissen korrigieren deine Sitzposition, ohne dass du aktiv daran denken musst. Alle lassen sich einfach zwischen Büro und Homeoffice wechseln.

SISSEL entwickelt seit über 30 Jahren Gesundheitsprodukte speziell für den europäischen Markt. Die Sitzkissen sind robust genug für den täglichen Bürogebrauch und diskret genug für Meetings – ein Vorteil gegenüber auffälligen Bürostühlen oder komplexen Ergonomie-Systemen.

Häufige Fragen zu ergonomischen Sitzkissen

Kann ich das Sitzkissen den ganzen Tag verwenden?
Ja, beginne aber mit 30-60 Minuten täglich und steigere die Nutzung schrittweise. Deine Muskulatur muss sich erst an die aktive Sitzhaltung gewöhnen.

Passt das Kissen auf jeden Bürostuhl?
Die meisten Sitzkissen haben einen Durchmesser von 33-36 cm und passen auf Standard-Bürostühle. Ring-förmige Kissen benötigen eine grössere Sitzfläche als runde Modelle.

Wie oft muss ich ein Luftkissen aufpumpen?
Etwa alle 2-3 Wochen, je nach Nutzung. Die Kissen verlieren langsam Luft – das ist normal und zeigt, dass das Material arbeitet.

Welches Kissen hilft bei Steissschmerzen?
Ring-förmige Sitzkissen wie der Sissel Sit Ring entlasten den Steissbereich komplett. Sie eignen sich auch nach Operationen oder bei Hämorrhoiden.

Kann ich das Kissen im Auto verwenden?
Ja, besonders Keilkissen verbessern die Sitzhaltung auf längeren Fahrten. Achte darauf, dass du noch alle Pedale gut erreichst.

Sind die Bezüge waschbar?
Ja, die meisten Bezüge lassen sich bei 30-40 Grad waschen. Ersatzbezüge aus Bio-Baumwolle sind separat erhältlich.

Bestelle dein ergonomisches Sitzkissen bequem nach Hause – kostenlose Lieferung ab CHF 50. Bei Fragen zur Auswahl beraten wir dich gerne telefonisch oder per E-Mail.