Gesundheits Bücher Buch Pilates für Männer

CHF 28.90
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  • Fitness für echte Männer – bestechend einfach, extrem effektiv
  • Optimale Übungen für eine ganzheitliche Fitness
  • Mobilisiert und stabilisiert optimal alle Bereiche des Körpers
  • Fördert die Beweglichkeit, Balance und verbessert die Haltung
  • Übungen werden an Pilates-Geräten und als »Pilates to go« auf der Matte gezeigt
  • 176 Seiten, Sprache: Deutsch
Artikelnummer
1200704
Herst.-Nr.
151-53957
HerstellerseiteGesundheits Bücher
Herstellergarantie0 Monate
Verkauf seit
EAN9783426675687
Lagerbestand
+2
Beschreibung

Gesundheits Bücher Buch Pilates für Männer

Pilates für Männer – Das einfache und effiziente Training für Männer

Das einzige Pilates-Training für Männer präsentiert von Matthias Opdenhövel und seiner Trainerin Mit 55 Übungen an Geräten und »to go« auf der Matte. Der TV-Moderator Matthias Opdenhövel präsentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-Übungsbuch für Männer. Für Matthias Opdenhövel ist Pilates eine der effektivsten Sportarten. Es bietet Männern optimale Übungen für eine ganzheitliche Fitness. Jeder Mann sollte Pilates machen! Denn das ist kein Pillepalle, sondern das beste Ganzkörper-Training, das ich kenne.

Spezifikationen
Bücher
Einband
  • Hardcover
Anzahl Seiten
  • 176
Weitere Informationen
Sprache
  • Deutsch
Allgemein
Thema
  • Pilates
Versanddaten
Gewicht
  • 471 g
Volumen
  • 0.000612 m3
Dimensionen
  • 1.5 x 17 x 24 cm